quinta-feira, 3 de março de 2011

Salada colorida

receita de Salada colorida, leve e saudável

SALADA COLORIDA PARA O CARNAVAL
INGREDIENTES:

60g de alface
60g de agrião
90g de cenoura cozida
180g de beterraba cozida
180g de pepino
180g de tomate

MODO DE PREPARAR:

Limpe e lave bem as folhas e as verduras em água corrente.
Cozinhe a beterraba e a cenoura separadamente.
Tempere com azeite e sal a gosto.

RENDE: 6 porções

Esta Salada é otima para quem vai brincar o Carnaval e precisa de uma alimentação leve e saudável

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